【EP32 如何減輕收假前的焦慮，你每天只要做這件事情】

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【EP32 如何減輕收假前的焦慮，你每天只要做這件事情】

收假前難免有些焦慮
分享一個幫助我很多的方式
讓我成功遠離焦慮

成功秘訣就是
👉每天只設定3件最重要的事情

很多人聽到只設定三項都不淡定了！！

「我這麼忙，每天三項哪夠啊」
「這樣太浪費時間了吧」
「這樣太偷懶了吧」
「我每天事情都做不完，還叫我只設定三項！」

其實
若我們懂得完成重要的事情
就不會一直有緊急的事情

因為大部分緊急的事情
都是當時重要的事情沒做
最後就成了緊急的事情

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