Ep250 - Diane's Tarot Diary: 我的塔羅日記 閒聊•舒開的必要

沒在此更新的這幾天，我用其他的方式「更新」自己。為生活為現實，我們在工作或生活的各種routine中週而復始地勞碌操煩，我們也不甘只被這些routine佔據生活大半、進而轉身尋覓與嘗試可以讓生活更豐富精彩的種種可能... 現階段的我除了努力精進自己的塔羅學習及實務經驗、多讀書以提升自己解牌時的解說技巧及洞察力、也抱著開放與好奇的心接觸各種身心靈的體驗與學習。

頌缽，是近期身體力行體驗過幾次療程後的“心頭好”。這次邀來兩位朋友與我一起，我們像是唱合唱一樣，在我們每個人身上工作著的頌缽，和聲與共鳴唱的挺好聽，我們自己聽到了自己身體的聲音、瞭解身體裡的訊息...同時也聽到一旁的朋友的。這種感覺很微妙有趣。

學到一招：眉心可以拿來集中自己的注意力、更可以成為判讀人是否保持平和放鬆狀態的指標部位！眉心有沒有能保持在“舒開”狀態、心輪有沒有“敞開”，其實很重要...