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🗣️ 陽明生醫營養師： Elsa
網站：陽明生醫
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🙆♀️致力打造全年齡、不分族群都可以吃到營養保健 !
由內而外輕鬆打造健康環境
陽明生醫 20年保健食品研發背景
多項專利技術 / 知名益生菌品牌 / ODM、OEM服務
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本集重點：
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✔ 超過兩百萬台灣人有失眠問題？
✔ 年紀越大越難睡？
✔ 為什麼睡眠時間會和體重成反比？
✔ 哪些營養成分可以達到助眠效果？
✔ 立好眠同時也能改善時差困擾？
✔ 夏天要來了！有什麼辦法可以預防樓下感染？
✔ 懷孕後也可能衍生樓下困擾？
✔ 為了測試產品，同事竟在公司酗酒？
✔ 為什麼建議人體該攝取魚油？
✔ 不能吃魚油的話可以吃什麼替代？
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本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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🎵音樂使用
▪ Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON
▪ Music from https://filmmusic.io
"Special Spotlight" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License：CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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