About this episode
斷捨離好難，照片等數位訊息不敢刪，雲端和硬碟買買買！
或是出遊行囊，負重帶來壓力，這些真的都是必要的嗎？
儲存那些以前的工作作品和大學報告，「我們真的會再打開嗎」？
回到現實，我們該如對抗我們的囤積焦慮！是不是輕裝簡便才能帶來快樂？
【本集時間軸】
01:23【走鐘獎後續】動畫獎、生命貢獻獎
10:35【本集主題】斷捨離焦慮
10:37【換手機】LINE 轉移好難用「但歷史訊息真的重要嗎？」
13:23【硬碟囤積】大學報告「什麼時候還會再打開？」
14:30【行李焦慮】全部都想帶，這些真的用得到嗎？
15:53【對抗行李焦慮】「我想要帶著輕盈的心情說走就走」
27:17【下週題目】自動化程式幫幫我！我們的 AI 生活提案
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Music Credit : Jazz Future Bass _ modern cafe Composer : Jeong Hye In (1165) No Copyright | Calm Jazz Music | Background Chill | Café Music | Relaxing Work & Study - YouTube
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