About this episode
A Rita Selas é mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade da Maia.
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, sendo a sua área de intervenção maioritariamente focada em jovens e adultos que procuram conhecer-se e tornar-se ativos no seu bem-estar.
É fundadora da página de Instagram IlustreRita, onde procura unir o conhecimento terapêutico e o amor, pela ilustração para descomplicar a mente humana e contribuir para um mundo melhor.
Hoje vamos falar sobre overthinking, tema do seu livro “Desatar o Nó – Aprende a Romper o Ciclo do Overthinking”.
👉Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional?
Faz download do meu E-book gratuito “inteligência Emocional” através do link: https://ieebook.paulojmoreira.com/ebook-ie
Website: https://treinointeligenciaemocional.com/
Link para Livros, Jogos e Cursos: https://links.paulojmoreira.com/link
Redes Sociais: Instagram:
https://www.instagram.com/paulo.jmoreira/ Linkedin:
https://www.linkedin.com/in/paulo-moreira-45b5371b/
Get every episode summarized
Each time Inteligência Emocional • O Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Inteligência Emocional • O Podcast
[EP 125] Helena Paixão - O Poder do Autocuidado
Inteligência Emocional • O Podcast
[EP 124] Carlos Casquinha - Comunicação Estratégica e Persuasiva
Inteligência Emocional • O Podcast
[EP 123] Isa Silvestre - Entender a Depressão
Inteligência Emocional • O Podcast
[EP 122] Nuno Lourenço - Dependências e Adições
Inteligência Emocional • O Podcast