societyDec 16, 202210:16pending
EP.90【吳若權X周慕姿】因為太在意，所以不敢去愛你？為什麼明知要交件，卻遲遲不去做？原來，拖延症與完美主義有很大的關係。
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📌【因為太在意，所以不敢去愛你？】
為什麼暗戀很久，卻遲遲不肯表白？為什麼明知要交件，卻遲遲不去做？究竟是懶惰、或是害怕自己做不好？
這集【權式重點】邀請專業諮商心理師，也是暢銷作家周慕姿老師來破解拖延症的問題，原來拖延症與完美主義有關，只要能洞悉這樣的心理，就有機會同理拖延症的焦慮與恐懼，回到正常的節奏中，以符合計畫的進度，達成目標。
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