EP.89【吳若權】學會傾聽內在小孩，你將發現自己並不孤單。想要鍛鍊心靈，從這堂必修課開始：感謝小我的保護；連接高我的訊息。
About this episode
📌【感謝小我的保護；連接高我的訊息。】
學會傾聽內在小孩，你將發現自己並不孤單。想要鍛鍊心靈，從這堂必修課開始：感謝小我的保護；連接高我的訊息。
這集【權式重點】，分享《沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命》究竟出版社。
數十年來，內在家庭系統（The Internal Family Systems, IFS）療法在歐美已蔚為顯學，成效卓著到能獲得健保給付。它幫助許多人創傷恢復、成功戒癮和擺脫憂鬱等，並且是個人心靈提升的極佳修練法，能幫助每一個現代人恆久有效地療癒各種心理症狀。
仔細讀完這本書，讓你一次學會IFS療法！不必花時間和金錢尋求心理治療，就能走出全新的人生！ 覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式， 了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性成長。
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
Powered by Firstory Hosting
Get every episode summarized
Each time 吳若權 權式重點 publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from 吳若權 權式重點
EP.535【吳若權Xyoyo】小心，有人偷偷借走你的好運？為什麼有人靠近你，愈來愈順，你卻愈來愈累？
吳若權 權式重點
EP.534【吳若權X洪培芸】就算再愛對方，也要持續發展自己；真正成熟的關係：看懂對方、也看清自己！
吳若權 權式重點
EP.533【吳若權X王奕凱James】接受無常的缺憾 成就人生真正的圓滿
吳若權 權式重點
EP.532【吳若權X郝旭烈】讀懂一本書，比讀完一本書更重要：營造閱讀環境，多元取材轉化知識
吳若權 權式重點