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這次的經典慢讀，
我要來說一本，
幾乎大家都知道，
但不見得都讀過的神作《原子習慣》。
這本書的作者是詹姆斯‧克利爾，
市面上關於習慣的書很多，
但是這本書的銷量非常驚人，
關鍵就在於作者的寫作技巧。
要案例有案例，
要方法有方法，
要金句有金句。
今天這集，
我就先給《原子習慣》起個頭，
來聊聊為什麼習慣養成那麼難，
只有這點突破了，
後面才能順風順水！
─
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