Ep. 53 - Lasse Telnes

Andreas og Podcasten fikk besøk av Lasse Telnes!

Lasse har tidigere konkurrert i Men's Physique og er nå i full oppkjøring til høstens konkurranser der han skal debutere i Classic Bodybilding.
I denne episoden fikk vi få høre alt om Lasse sin bakgrunn, treningen, kostholdet og ikke minst om det å slå seg inn på markedet med sitt eget skomerke High Voltage som han og kjæresten driver.

Det ble snakk om:
-Mens Physique og tidligere konkurranser.
-Bli tauet inn av politiet og hivet på glattcelle dagen før konkurranse pga noen bilder på instagram(!)
-Fra Men's Physique til Classic Bodybuilding.
-Coache seg selv og det å bli coachet.
-Begynne å trene pga dårlig selvbilde.
-Kosthold og cheat days.
-Treningen og hvordan den er strukturert
-Det å komme seg i skikkelig god form når man skal stille.
-Burgerchallenge..!
-Depresjon - hvordan man kommer seg ut av det og viktigheten av å ha noen å snakke med.
Alt dette i tillegg til masse annet som kommer opp underveis!

Lasse på instagram: @lassetelnesen: https://www.instagram.com/lassetelnesen/ Sjekk også ut: https://highvoltagesports.com/ - Bruk kode "Gymbros10" for 10% rabatt på hele sortimentet!

Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vokse og bli enda større og bedre: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson

Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: [email protected]

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no  
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook:
https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform/
https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Omny: https://omny.fm/shows/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNWI4YjBiOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwirr_Gm-o7uAhXZwYUKHdNbCUEQ9sEGegQIARAC
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/


Besøk gjerne våre annonsører:
Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/
High Voltage: https://highvoltagesports.com/:
Bruk kode "Gymbros10" for 10% rabatt på hele sortimentet!

Inneholder reklame.

See omnystudio.com/listener for privacy information.