About this episode
Nytt år gir ofte følelsen av blanke ark og nye muligheter.
Men varig endring handler sjelden om viljestyrke – og mye mer om struktur.
I denne episoden deler vi hvordan vi selv jobber mentalt når vi går inn i et nytt år.
Vi snakker om hvorfor et «årsmøte med deg selv» kan gjøre en reell forskjell, hvordan stolthet kan brukes som drivkraft, og hvorfor rekkefølgen i kalenderen din betyr mer enn du tror.
Du får konkrete refleksjoner, spørsmål og perspektiver som kan hjelpe deg å starte året mer bevisst – enten målet er utvikling, ro eller å bevare det som allerede er godt.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time Snakk Om publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
