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今天上架的「超夯必備款」是—拖延症!😂
你是不是也這樣?
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🏃♀️ 減肥大作戰?嗯…總是「明天再開始」!
🙋♀️🙋♂️中了幾個呢?老實說,我們都偷偷是「拖延症 VIP」啦!
這集《歡樂FUN心理》要讓你發現:
✨ 拖延背後其實有三大隱藏好處
✨ 原來拖延也能是一種功能性策略
✨ 拖延≠懶惰,而是一種「情緒管理」
由喜劇主持人 KJ ✖ 視障心理師 朱芯儀 Julia 爆笑聯手,
邊笑邊聊,讓你重新認識拖延,也對自己更溫柔一點 💛
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