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我們以為自己只是想吃美食、滑手機、買東西，但有些不經意的行為，其實可能是無意識中對焦慮的反射性回應。當內心的不安升高，我們本能地尋找某種「他者」連結，好讓焦慮暫時平息。但每次滿足過後，那更深層的空缺依然存在，等待我們看見它的真正來源。天下雜誌出版《穿越中年迷霧》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
＊推薦好書《穿越中年迷霧》：https://bit.ly/40W7gm3
＊意見信箱：[email protected]
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