About this episode
🎧 常備菜怎麼做 X 必備料理幫手 X 一菜多變化 🎧
夏天一踏進廚房就汗如雨下，但為了家人健康想要開伙，有沒有快速上菜的方法？本集『家庭經理人』邀請到料理作家袁櫻珊，來分享她快速上菜的秘訣，讓你掌握五步驟做出消暑涼拌菜與各式料理，不再討厭進廚房。聽完本集節目還能參加抽獎送書喔。立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ
來賓：料理作家袁櫻珊
重點：
1. 夏天料理如何五步驟、快狠準完成？
2. 有效又快速處理食材的撇步？常備菜要先準備什麼？
3. 夏天哪種食材最好保存、不易壞又省時料理？
4. 冰箱必備涼拌菜、大人版養樂多怎麼做，一菜多用的延伸變化
5. 大彩蛋-抽獎送親簽書
活動辦法：聽完本集節目，在許願池寫下你最喜歡的夏日常備菜、暱稱及收件人資料。
活動期限至8月20日止，贈書將在8月底前寄出。
完成以上任務，就有機會獲得袁櫻珊親筆簽名《台菜女兒餐桌之旅：72道私房中西料理，全家歡呼的美味提案》 乙本喔！https://shopping.parenting.com.tw/campaigns/Podcastonly/products/227
生活妙管家推薦：
1、《台菜女兒餐桌之旅》
2、料理好幫手就是半成品食物，以及讓風味多變的醬料
3、臉書粉專 黃大寶便當：愛的家庭料理
節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ
#家庭經理人 #親子天下
#夏日料理 #常備菜 #涼拌 #家常菜 #抽獎回饋聽眾
#下集預告
#啾團 #職業倦怠 #JoJo
蕭彤雯
--
Hosting provided by SoundOn
Get every episode summarized
Each time 親子天下Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from 親子天下Podcast
AI什麼都會了，為什麼我們還要學古文？ft. 高詩佳老師｜閱讀理解有意思EP.43
親子天下Podcast
Sep 4, 202638:56skipped_language
父母的旅程：填補心中的黑洞，帶童年的自己回家 ft. 何琦瑜｜關係相談所EP.200
親子天下Podcast
Sep 4, 202648:52skipped_language
孩子一直流鼻水，是過敏還是感冒？小兒科醫師破解爸媽最常犯的 5 大過敏迷思｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.22
親子天下Podcast
Sep 2, 202626:10skipped_language
只是打工、交朋友，怎麼就犯法？最常見的青少年法律陷阱 ft.何蔚慈律師｜爸媽煩什麼EP. 208
親子天下Podcast
Sep 1, 202639:12pending