EP.111 你也有家庭枷鎖？專家教你活出真正自由！🗝️✨

~~超新手精力管理營~~ 研究顯示，身心和諧的人，幸福指數可高出3倍！你的幸福值現在幾分？ 心理學提出：過去未被滿足的需求，可能左右人生每個選擇，你想過自己被哪些童年影響嗎？👶 情感苦不只跟愛人！父母、手足、上司、閨蜜，人生煩惱八成都跟「關係」有關，你平常是壓抑還是爆炸？😅 梳理原生家庭讓你更自由！每踏出自我覺察的第一步，精力與健康都會悄悄提升！🦾 快來聽聽怎麼善用情感自我覺察，找到全新幸福秘訣，打造自在有力量的自己吧！🥗✨- 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉凱熙陪你吃早餐 - 好食光社群:https://reurl.cc/04WXEA 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] - 🗣️來賓 精力管理教練 Jennifer 👉加入「超新手的21天精力管理陪跑計劃」VIP等候名單:https://cocoonlink.kit.com/howjiawaitlist 🔖主婦的精力管理研究所 🔖Threads:https://www.threads.net/@mamasweapons 🔖IG:https://www.instagram.com/mamasweapons -- Hosting provided by SoundOn