Ensomhet - og veien ut ... ❤️ NYHET! Hilde Østby med ny bok
About this episode
Hva er ensomhet?
Stemmer det at vi er mer ensomme enn før?
Forfatter Hilde Østby har skrevet boken Kart over ensomheten, som lanseres denne uken.
I denne episoden får du forskningen bak ensomhet.
Du får også gode verktøy for å komme ut av denne helt vanlige, men skikkelig vonde følelsen.
Målet er at vi sammen kan skape tilhørighet og den gode følelsen av mening.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Oppdrift med Kathrine Aspaas publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Oppdrift med Kathrine Aspaas
Blir vi dummere? 🤪Eller smartere på bedre måter?
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Forbudte følelser 😈 Raga Rockers-metoden 🧡
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Bygg din indre beredskap 🧡Psykologisk trygghet i tøffe tider
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Gamle strukturer faller 🌱Grunn til å feire 🙌
Oppdrift med Kathrine Aspaas