E104: تاپیک ها: لانجویتی ، طول عمر ، لایف استایل سلامتی

پادکست ماراتن به بررسی عمیق موضوعات مخلتف میپردازد.

https://www.instagram.com/marathon.podcast/

قسمت سوم

مهمان :‌ دکتر علی خزایی زاده , متخصص داخلی در ایالت کالیفرنیا به بررسی سوالات شما عزیزان میپردازد.

https://www.instagram.com/ali_kay_md?igsh=MXM3M2dyYW5xb2JxcA==

هوست : دکتر امير منصوری - بنیانگذار و مدير عامل شرکت اسپرینت ری

سابسکراب کنید برای ویدیو های بیشتر

اینستا:

https://www.instagram.com/amirmansouri_phd/

First Episode of the First seasons of the Marthon Podcast by Amir Mansouri Phd. Please leave your questions in the comment section., Dr Khazaeizadeh will reply to them.

Timecodes

0:00 - تیزر

1:09 - مقدمه

11:56 - ری اکت و بررسی ‌پروتئین بعد از ورزش

28:01 - ری اکت و بررسی قند میوه و آب گیری میوه

36:50 - ری اکت و بررسی آب پرتقال و الکل برای کبد

1:05:42 - شروع پرسش و پاسخ

1:45:42 - صحبت های پایانی