Diese einfache Praxis wird dein Leben verändern | Wissenschaftlich erwiesen | Sadhguru

Inner Engineering Vollendung Online bietet die kraftvolle 21-minütige Shambhavi Mahamudra Kriya an, eine uralte Kriya, die weltweit von Millionen von Menschen praktiziert wird. Wissenschaftliche Studien haben die Vorteile des regelmäßigen Praktizierens der Kriya auf der Ebene der Gehirnaktivität, der Schlafmuster, der psychologischen Gesundheit und des körperlichen Wohlbefindens gemessen. https://www.innerengineering.com/de/o... Originalvideo auf Englisch:    • The Scientific Research on Shambhavi Maham...   ********** Sadhguru ist Yogi, Mystiker und Bestsellerautor, der weltweit für seine Klarheit und inspirierenden Einsichten bekannt ist. Er verbindet Spiritualität, Umweltschutz und gesellschaftliches Engagement auf einzigartige Weise. Angebote & Initiativen: Inner Engineering Online:Praktischer Kurs für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebensfreude – jetzt auf Deutsch verfügbar.sadhguru.org/IE-DE Rette den Boden:Globale Bewegung zum Schutz der Bodengesundheit und für nachhaltige Landwirtschaft.consciousplanet.org/de Sadhguru App:Kostenlose Meditationen, Weisheiten und tägliche Inspiration – alles auf Deutsch.sadhguru.app.link/ge-ytc Folge Sadhguru: Instagram: @sadhguru.deutsch Facebook: SadhguruDeutsch Twitter: @SadhguruJV Mehr erfahren: Videos & Blogs Geführte Meditationen Sadhguru Exclusive Buch: Die Weisheit eines Yogi Für alle, die mehr Klarheit, Freude und innere Stärke suchen – inspiriert von Sadhguru. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices