About this episode
Hur bygger man upp sin självkänsla? Vi har såklart som alltid svaret! En lyssnare har så mycket stress och ångest över att hon överanalyserar varenda relation i hennes liv att hon ligger sömnlös om nätterna. Självkänslan som en gång fanns där är nu spårlöst försvunnen… hur bygger man den igen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Det skaver publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Det skaver
Flyktingläger, avstängd från att dejta och prestationsångest med Shpresa
Det skaver
Sep 10, 202638:47skipped_language
#351 Våga lita på långdistans! Med (lillebror) Linus Ekman & Zach Cleary
Det skaver
Sep 7, 202651:15skipped_language
Klubben - Processen, läsprestation och Fredrik Backmans Mina vänner
Det skaver
Sep 3, 202620:38pending
#350 Det skaver HYSTERICA!
Det skaver
Aug 31, 202644:15pending