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Friedfertigkeit und Wut schließen sich nicht aus. Friedfertigkeit ist ein Wert nach dem du handelst, Wut ist ein Gefühl, das du immer mal fühlen wirst. Und das ist gut. Du brauchst deine ganze Palette an Gefühlen und du brauchst den Kontakt zu deiner Wut.
In dieser Folge erfährst du, …
- dass deine Wut gut, richtig, nötig und angemessen ist,
- welcher Druck auf uns Eltern lastet,
- wie Wut uns darauf aufmerksam macht, dass etwas nicht stimmt,
- dass Wut ein Motor ist, um etwas zu verändern,
- dass uns Tools im Umgang mit unserer Wut fehlen,
- warum unsere Kinder unsere Wut abbekommen,
- dass du nicht allein bist
- und dass du einen besseren Umgang mit deiner Wut lernen kannst.
Wenn du noch mehr erfahren magst, unser Kurs „Meine Freundin, die Wut“ startet wieder: https://derkompass.org/meine-freundin-die-wut/
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