Dalai Lamas 90-årskalas och intuitivt ätande

Hur viktig är Dalai Lama för det tibetanska folket idag? Och vet våra kroppar vad och när vi borde äta?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Igår firade Dalai Lama sin 90-årsdag. Tusentals var på plats i den indiska staden Dharamsala för att delta i festligheterna – politiker, munkar och Richard Gere. I samband med hans födelsedag har han gett tydliga besked: han kommer att få en efterträdare. Men hur vet man vem det blir? Vi frågar Fredrik Fällman, docent i sinologi vid Göteborgs universitet.

Sen ska vi prata om intuitivt ätande – en metod som uppmanar folk att lyssna på magkänslan och äta det som känns rätt för kroppen. Den här idén blev trendig redan på 90-talet, men har hamnat i ropet igen på sistone. Däremot är forskningsvärlden inte helt överens om vad den här metoden har för effekt eller vilka som borde hålla på med intuitivt ätande egentligen. Vi gästas av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi Karolinska Institutet, som hjälper oss att reda ut saken.

Programledare: Erik Galli
Bisittare: Kattis Ahlström
Producent: Felix Öste Personne