About this episode
#298. Unos episodios atrás hablé de los beneficios de hacer un ciclo de carbohidratos (que no es lo mismo que una recarga) para ganar flexibilidad metabólica y petarlo mentalmente pero también delante del espejo. Hoy nos ponemos un poco más prácticos de cuando y cómo ciclarlos.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/298
• Episodios exclusivos + comunidad:
https://sociedad.ninja/
Get every episode summarized
Each time Charlas de Pau Ninja publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Charlas de Pau Ninja
El protocolo de Carlos Stro para crear energía ilimitada.
Charlas de Pau Ninja
Feb 15, 20261:27:12pending
El nómada sin portátil en busca de pastos de libertad.
Charlas de Pau Ninja
Feb 8, 202635:52pending
El padre que decidió no vacunar a su hijo
Charlas de Pau Ninja
Feb 5, 202656:19pending
El plan para monopolizar el suministro de alimentos
Charlas de Pau Ninja
Feb 1, 202652:37pending