Belirlediğimiz Hedeflere Ulaşma Rehberi

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠

---

Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

---

Bugün belirlediğimiz hedeflere nasıl ulaşabileceğimiz üzerine konuşacağız.  İnanıyorum ki hepimizin hedefleri ve hayalleri vardır. Ufak yada büyük fark etmez. Sınavdan yüksek puan almak, hayalini kurduğumuz o işe girmek, daha çok kitap okumak, üniversiteyi kazanmak gibi belli hedeflerimiz olabilir. Yada daha güzel bir hayata sahip olmak, özgüven geliştirmek, iyi bir ilişkimizin olması gibi ulaşmak için ne yapabileceğimizi tam kestiremediğimiz belli belirsiz hedeflerimiz de olabilir. Her ne istiyorsak onlara ulaşmanın kanıtlanmış bazı yöntemlerini öğrenmek için doğru yerdesiniz. Keyifli dinlemeler.

SMART çalışma kağıdı: https://drive.google.com/file/d/1nFJbXrvUIhQyaMCJMRDoRLMvnGdKoXlL/view?usp=sharing

WOOP tekniğini geliştiren profesör: Gabriele Oettingen

Gabriele Oettingen'in kitabı: Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation

Bahsettiğim filmler: Jerry Maguire , Her şeyin teorisi, Umudunu kaybetme

***********

EMAİL: [email protected]

INSTAGRAM: genelseslerpodcast