About this episode
Et tema som går igjen oftest er spørsmål om angst for angsten. Fordi hva er angst for angsten?
Det handler om frykten for å oppleve angst igjen.
Har du hatt et panikkanfall eller fysiske symptomer, er du mest sannsynligvis livredd for at det skal skje igjen.
Det er jo helt naturlig. Fordi det å oppleve angst er et traume i seg selv.
Vi blir livredde for at vi skal oppleve det samme igjen, og da vi vil kjempe alt vi kan for å unngå det som var vondt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Fra angst til trygghet publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Fra angst til trygghet
#128 Før sommeren: Det viktigste jeg håper du tar med deg
Fra angst til trygghet
#127 Når fasaden sprekker
Fra angst til trygghet
#126 5 tegn på at nervesystemet ditt er overbelastet
Fra angst til trygghet
#125 Når angsten er så høy at du ikke vet hvor du skal gjøre av deg.
Fra angst til trygghet