Ai как личный коуч и помощник по сну, питанию и тренировкам
About this episode
«Джарвис», «Фрайдей», «КИТТ» – что общего у этих имён? 🤔
🤖 Это список культовых цифровых помощников, которые помогали главным героям в фильмах и сериалах: первые два из Marvel, а последний – из сериала «Рыцарь дорог», который, кстати, появился на экранах аж в 1982 году.Не прошло и сорока лет, как у нас тоже появилась возможность собрать собственного помощника!
Правда, пока только по частям, как Франкенштейна:
— одна часть следит за питанием 🥦
— другая – за сном 🥱
— а третья при помощи ИИ гоняет тебя в тренажёрном зале 🏆
Как правильно собрать этот цифровой организм – рассказываем в новом выпуске 🎙️
⏱️ Тайм-коды:
00:42 — Для организации тренировок
03:34 — Для организации питания
06:38 — Для эффективного сна
🔗 Полезные ссылки:
🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM
📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW
📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU
👥 Ведущий
Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt
🎬Смотреть:
YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU
RuTube: https://weeek.link/TE56O63p
VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV
🎙️Слушать:
Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI
Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic
Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh
Get every episode summarized
Each time Потом доделаю publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Потом доделаю
Как перестать жить в режиме вечной гонки | Потом доделаю
Потом доделаю
Почему «План Б» гарантирует провал: наука о сжигании мостов | Потом доделаю
Потом доделаю
Как запустить IT-бизнес в 2026 • Василий Крылов, SMMplanner
Потом доделаю
Сомнения в себе, как преимущество: синдром самозванца | Потом доделаю
Потом доделаю