About this episode
Livet tar ikke juleferie. Tvert imot.
Livet jobber på høygir i julen.
Desember smyger seg inn med lukter, musikk og minner.
Det er derfor den er så deilig, og det er derfor den kan være så krevende.
I denne første luken vil du få det viktigste verktøyet, slik at du kan omdanne bekymring til lettelse og ro.
Igjen og igjen.
På veien dit vil vi pakke ut følelsenes aller største misforståelse.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Oppdrift med Kathrine Aspaas publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Oppdrift med Kathrine Aspaas
Blir vi dummere? 🤪Eller smartere på bedre måter?
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Forbudte følelser 😈 Raga Rockers-metoden 🧡
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Bygg din indre beredskap 🧡Psykologisk trygghet i tøffe tider
Oppdrift med Kathrine Aspaas
Gamle strukturer faller 🌱Grunn til å feire 🙌
Oppdrift med Kathrine Aspaas