
About this episode
На високих людей завжди звертаєш увагу. Тому що вони виділяються з будь-якого натовпу. Ігор - один із таких високих людей. Його зріст 202 сантиметри.
Він працює Senior QA-інженером у Київській філії компаніі EPAM Systems впродовж останніх майже 10 років.
Ви точно чули про компанію EPAM тому що номер один IT-компанія за рейтингом DOU.ua та глобальна світова компанія, яка зараз веде біль шіж 300 актуальних проектів з провідними клієнтами з усього світу.
У Ігоря дві роботи. Одна в EPAM, а друга - вдома, бо весь свій вільний час він приділяє своїм двом хлопчикам-двійнятам
Сферою його інтересів є родина та друзі, здоров’я і фізична активність, а також саморозвиток. Серед хоббі: музика, книжки, готування їжі, мотиваційні подкасти та стрілецька зброя.
Як Ігор скинув двадцять кілограмів, позбувся двох хронічних хвороб, знайшов усередині себе джерело енергії та навчився готувати страви азіатської кухні - слухайте сьогодні в нашому подкасті.
Зустрічайте героя нашого сьогоднішнього епізоду - Ігоря Тараcенка!
Get every episode summarized
Each time Три хвилини здоров'я publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Три хвилини здоров'я

6 (225) Рух важливий не менше, ніж сон
Три хвилини здоров'я

5 (224) Ваш настрій - це не ви
Три хвилини здоров'я

4 (223) Ми всі тренуємося неправильно
Три хвилини здоров'я

3 (222) Чому тіло пам’ятає зайву вагу, і що з цим робити?
Три хвилини здоров'я