
About this episode
>>> Поставьте нам пʼять балів у вашему застосунку для прослуховування подкаста - ви дасте більше шансів іншим людям знайти "Три хвилини" і стати трохи здоровіше >>>
Сьогодні ми зробимо короткий огляд минулого тижня і подаруємо вам невеликий подарунок - випуск про прагнення до щастя. У понеділок вийшов спецвипуск з Майєю Тульчинською, відомою блогеркою моди. У вівторок ми говорили про те, що кожен з нас сам відповідає за своє здоров'я - що ні таблетки, ні лікарі не допоможуть нам у довгостроковій перспективі.
Це випуск номер 71 під назвою Завчена безпорадність. Випуск номер 73 присвячений терапії deep touch pressure. Обіймайтеся сильніше і частіше. А ще спробуйте спати під важкою ковдрою. А вчора був класний випуск про те, як створити собі гарний настрій. Ну ось і все про минулий тиждень. А тепер переходимо до нашої сьогоднішньої теми!
>>> (с) Музика з сайту Pixabay. Автор Coma-Media
Get every episode summarized
Each time Три хвилини здоров'я publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Три хвилини здоров'я

6 (225) Рух важливий не менше, ніж сон
Три хвилини здоров'я

5 (224) Ваш настрій - це не ви
Три хвилини здоров'я

4 (223) Ми всі тренуємося неправильно
Три хвилини здоров'я

3 (222) Чому тіло пам’ятає зайву вагу, і що з цим робити?
Три хвилини здоров'я