#73 如何在時間壓縮的情況下消化大量資訊、鍛練 自主學習 的能力？/ 侯智薰 Raymond

為什麼有些人可以在短時間內消化龐大資訊？要怎麼鍛鍊 自主學習 能力才能快速彙整資訊呢？在今天的節目裡，我們邀請到是企業講師、也是簡報設計師的侯智薰先生，來和我們分享他是如何在有限的時間下做好自主學習、時間管理，及用土法煉鋼的方式讓工作機會找上你。 我們今天將從侯智薰 Raymond 的故事開始聊起，包含小時候激勵他奮發向上的原因、自助旅行帶來的啟發，再延伸到他現在如何應用在資料統整與自主學習上。想先跟大家說聲抱歉，這一集節目因為錄音環境和儀器收音問題，音檔中一直有雜音干擾。因為我這陣子到處旅行，導致錄音地點一直更改不太穩定，麻煩你多多見諒～ 延伸閱讀：自學線上課程 ，如何知道自己到底有沒有進步？下班進修的5個學習重點！ 收聽本集音頻：     本集聽眾回饋： 記得訂閱我們的節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，和大家分享你的看法，讓更多人看到佐編茶水間  自主學習 訪談綱要： 04:10  Raymond 簡單自我介紹、分享正在做的事情 07:20  求學時的經歷分享及 Raymond 開始自主學習的契機 13:30  18歲 Raymond 選擇到印度旅行的原因？這趟旅程帶來怎麼樣的啟發？ 23:25  在職涯上，Raymond 有沒有遇過什麼有趣的機會？ 28:10   Raymond 如何做時間管理？如何持續吸收、消化大量資訊？ 33:23  要如何鍛練自主學習能力？有沒有什麼必備技能須要先學習？ 39:03  Raymond 近期推薦的書與網站 39:55  Raymond 認為的理想生活是什麼？ 42:21  大家可以如何聯繫上 Raymond？ Stay In Touch - Raymond 個人FB / 柚智夫妻 Youtube 頻道  自主學習 重點整理  ＃1  Raymond 認為不是看到機會才去努力，而是要努力到機會來臨。其實生活很簡單，喜歡就爭取，得到就珍惜，失去就當作學習。如果能夠學會擁抱這樣的豁達精神，人生會更順利也更輕鬆。 ＃2  要怎麼梳理思緒、彙整資訊呢？Raymond 建議你先從寫作開始。當你開始寫，就是整理邏輯的過程：先推導思路，再整理脈絡，最後加入自己的想法。這個過程就會是簡單卻快速的整理方式。 ＃3  至於要怎麼樣鍛鍊自主學習能力？Raymond 說最老派的方法，就是把自己逼到絕境。當你被環境所逼，你就會知道要怎麼用更有效率的方式來學習；當我們沒有後路，就會更飢渴地去付出行動。 要增強 自主學習 ，先提升自己的「意識」 聽完 Raymond 的故事，我就開始思考：我們是不是都過得太舒服、太安逸了？我們是否都有點像是溫水煮青蛙？不見棺材不掉淚？這幾年，我有個滿深刻的體悟，就是意識到「意識」的重要性。 例如說：我們都知道要運動、要維持健康。但如果不是某天生了一場大病，我們可能一直都不會「意識」到飲食的重要性。因此，有時候一些失去和資源的缺乏，反而有機會讓我們得到更多。就像 Raymond 分享的，現在的他很慶幸自己出生在資源不足的家庭，現在的我其實也很慶幸當初自己沒什麼錢去唸大學，才會想辦法去上夜間部，白天去打工。要不是有那個地獄時期，我可能做事情也不會這麼講求效率。環境如水，能載舟亦能覆舟，端看自己怎麼去詮釋～ 希望今天這一集有帶給你一些收穫，如果想知道更多關於建立自媒體的方法，不要忘了去索取我的四天免費迷你課程，我每一天都會用10分鐘的影片教你關於品牌經營的迷思、技巧與心法 :) 馬上索取免費四天迷你課程 Zoey Hey，這是你想看的內容嗎？ 如果有任何問題，歡迎在底下留言，或是加入我的臉書私密社團一起做討論！ 【免費支持】如果你幫我拍手5下，我有機會得到內容創作的酬勞     -- Hosting provided by SoundOn