Skip to content
TrackPodcasts
healthJul 17, 20264:53pending

#729. Sommaren: När nästan alla människor slutar

About this episode

🎙️🧠 Förändring, tålamod och vanor.


"Du behöver inte skynda. Du behöver inte hinna allt nu. Du behöver bara fortsätta."


Hur många gånger har du gett upp precis innan det började hända något? 🔥


Det finns en punkt i nästan varje förändringsresa där motivationen har försvunnit, men resultaten inte syns än. Det är där de flesta vänder om.

I veckans avsnitt förstår du varför den långsamma delen av processen inte är ett tecken på att något är fel – utan ofta ett tecken på att arbetet precis har börjat. Du får nya perspektiv på varför styrka, förtroende och självrespekt aldrig byggs över en natt, och varför din viktigaste uppgift ibland inte är att göra mer – utan att stanna kvar. 


"Du måste se vad som händer när du fortsätter trots att du inte har alla svar."


❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected]


Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get every episode summarized

Each time Johannes Hansen Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

#729. Sommaren: När nästan alla människor slutar

Johannes Hansen Podcast

0:00
4:53

More episodes

More from Johannes Hansen Podcast

View all episodes →