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Fuentes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4501114/
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-4-6
https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2023.12.019
https://www.nia.nih.gov/espanol/mantener-su-buena-salud/sabemos-sobre-como-envejecer-saludablemente
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