#64: Selvledelse - Ta ansvar i eget liv. Med mentaltrener Anniken Binz
About this episode
Venter du noen gang på at noen skal komme å ordne opp for deg? Eller tenker du ofte at ytre faktorer som omgivelser og hendelser er årsaken til den dårlige dagen, tankekjøret i hodet eller den stive skulderen?
I ukas episode utforsker vi selvledelse innenfor mentaltrening slik at du kan oppleve større mestringsfølelse og kontroll over eget liv.
Ja. Du kan bestemme selv hvordan du har det, og hvordan du tar det!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time Engler og Hormoner publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Engler og Hormoner
155: Om slankemedisiner, med klinisk ernæringsfysiolog Camilla Sagen Bringslid
Engler og Hormoner
154: Nordisk balansekunst: Arbeid, omsorg og likestilling i endring
Engler og Hormoner
153: Styrke i barndommen - hemmeligheten bak robuste barn med psykologspesialist...
Engler og Hormoner
152: Samtalene du bør ha om jobb men ikke tør ta på kontoret. Med Guro Røberg
Engler og Hormoner