About this episode
Episode #60 ist ein Einblick in den neuen Trainingsplan von Andi und Kuis.
Was machen sie genau? Was wollen sie damit erreichen?
Atmung, neue Positionen und trotzdem richtig trainieren.
Alles ist anders. Es wird Verwirrung gestiftet.
Hört rein.
► Online Coaching, Apparel und Personal Training: www.mtmt.life/store/
► (0:35) Andi und Kuis neuer Trainingsplan
► (9:10) Welche Ziele verfolgen sie damit?
► (16:00) Die einzelnen Trainingstage pro Woche. 3x Ganzkörper.
► (16:30) Tag 1
► (30:49) Tag 2
► (39:00) Tag 3
► (49:40)Ein Ausblick und eventuell doch ein 4. Tag!
► Youtube: www.youtube.com/channel/UCrgV394fYb9H-rkmIjRSHSQ
► Instagram: www.instagram.com/mtmt.life
► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter [email protected] !!
Get every episode summarized
Each time MTMT Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from MTMT Podcast
400 - Andis letzte Lektion
MTMT Podcast
Sep 12, 20261:49:57skipped_language
399 - Erfahrung vs. Weisheit: Acht Jahre MTMT Podcast
MTMT Podcast
Sep 5, 20261:17:20pending
398 - Vom Fan zum Coach & Content-Mastermind - Jawans Weg zu MTMT
MTMT Podcast
Aug 29, 20261:15:51pending
397 - Zu dick, zu muskulös, zu dünn: Warum Frauenkörper nie einfach sein dürfen...
MTMT Podcast
Aug 22, 20261:40:55pending