About this episode
Попереду важливий рік і у вас має бути безліч планів, як зробити його кращим за 2022. Вам здається, що це легко, що жоден рік не може бути гіршим за 2022, у якому почалася війна.
На жаль, може. Тепер нам потрібно з цієї самої нижньої точки йти вгору. Хоча ситуація поки що цьому ніяк не сприяє. Плюс може виникнути бажання не напружуватися, бо всім погано. І, врешті-решт, може просто не бути сил рухатися проти течії.
Запитання: Де взяти сили для руху вперед?
>>>
Важливе посилання: https://realyoga.ru/AUDIO/boyko_nidra.mp3
>>>
Слухайте також:
34 Мастило людяності
- Apple Podcasts https://apple.co/3DwvqIl
- Google Podcasts https://bit.ly/3TVFFLD
- Spotify https://spoti.fi/3TXWV31
10 Правильно спати
- Apple Podcasts https://apple.co/3eZSUf9
- Google Podcasts https://bit.ly/3dkzjFV
- Spotify https://spoti.fi/3xrLHuL
66 Три міфи про сон від робота
- Apple Podcasts https://apple.co/3AsrypQ
- Google Podcasts http://bit.ly/3XhtMlw
- Spotify https://spoti.fi/3OkzoHF
Get every episode summarized
Each time Три хвилини здоров'я publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Три хвилини здоров'я
6 (225) Рух важливий не менше, ніж сон
Три хвилини здоров'я
5 (224) Ваш настрій - це не ви
Три хвилини здоров'я
4 (223) Ми всі тренуємося неправильно
Три хвилини здоров'я
3 (222) Чому тіло пам’ятає зайву вагу, і що з цим робити?
Три хвилини здоров'я