Skip to content
TrackPodcasts
healthAug 19, 20254:57pending

#595. Semestern är slut - nu kör vi!

About this episode

🎙️🧠 Kickstart inför hösten


"Ingen känner för att göra tråkiga saker, men när du är mental stark då ställer du inte ens frågan om det är kul eller om du känner för eller inte, det måste bli gjort."


Planerar du att ta tag i dina drömmar "nästa vecka"? 🤔


Veckans avsnitt ger dig den mentala träning du behöver för att sluta vara den person som alltid har ursäkter. Lär dig varför mental styrka utvecklas precis som fysisk - genom att träna på det som är jobbigt tills det blir lättare. Vänta inte på att någon annan ska lösa dina problem - gör jobbet för att bli mental vältränad och sluta skjuta upp dina drömmar på framtiden.


"Du blir bra på det du tränar på. Mental träning och mental styrka fungerar precis på samma sätt som fysisk träning och fysisk styrka."


❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.


Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get every episode summarized

Each time Johannes Hansen Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

#595. Semestern är slut - nu kör vi!

Johannes Hansen Podcast

0:00
4:57

More episodes

More from Johannes Hansen Podcast

View all episodes →