520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz

¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene.

Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso. 

Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio. 

En este episodio encuentras información sobre:

• Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas.
• Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar.
• Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición.
• Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud.

Si te gustó este episodio también puedes escuchar:

• ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón
• Año nuevo: un cambio real | Durga Stef
• Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez
• Encontrar tu pasión | Jason Silva 
• Cambiar mis creencias | Sol Millán

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