healthFeb 20, 20238:59pending

495. Si meditas es bueno hacer esta reflexión + ejercicio”

About this episode

Hoy vamos a hacer una mezcla de ejercicio, comentarios y reflexión sobre cómo práctico la meditación para ayudaros a mejorarla, si es posible.

Get every episode summarized

Each time Meditacion Online y Mindfulness publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

PPedro CárdenasHost

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

More episodes

495. Si meditas es bueno hacer esta reflexión + ejercicio”

About this episode

Get every episode summarized

Hosts & guests

More from Meditacion Online y Mindfulness

659. Despedida del Podcast

658. Meditacion completa del curso. Guía

657. Curso de Meditacion Completo. Resumen breve

656. Ejercicio mindfulness: Como volver a la respiración. Actitud. Gestionar la...