Skip to content
TrackPodcasts
healthJan 30, 20234:48pending

492. Ejercicio Mindfulness: El aburrimiento como parte de la práctica

About this episode

Hoy haremos una práctica para cuando queremos salir de ese aburrimiento sano para aprovecharlo en descansar y recobrar energía mental.

Get every episode summarized

Each time Meditacion Online y Mindfulness publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

492. Ejercicio Mindfulness: El aburrimiento como parte de la práctica

Meditacion Online y Mindfulness

0:00
4:48

More episodes

More from Meditacion Online y Mindfulness

View all episodes →