healthMay 26, 20224:05pending

455. Ejercicio Mindfulness: Observemos nuestra Calidad mental.

About this episode

Hoy lo que haremos es observar cómo se encuentra nuestra mente de forma natural, qué estado mental tiene por defecto y luego podemos mejorla

Get every episode summarized

Each time Meditacion Online y Mindfulness publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

More episodes

455. Ejercicio Mindfulness: Observemos nuestra Calidad mental.

About this episode

Get every episode summarized

More from Meditacion Online y Mindfulness

659. Despedida del Podcast

658. Meditacion completa del curso. Guía

657. Curso de Meditacion Completo. Resumen breve

656. Ejercicio mindfulness: Como volver a la respiración. Actitud. Gestionar la...