38. FAQ #2 : De la quête de la mère parfaite à la sursollicitation – comprendre et alléger la charge mentale avec Marine Ghuys

Dans ce nouvel épisode FAQ, j’accueille Marine Ghuys, psychologue en périnatalité et créatrice du compte Instagram La maternité sans tabous 🌿.

On explore ensemble la charge mentale des mamans, souvent galvaudée et incomprise. On parle de :

• Comment définir sa maternité sans se comparer aux autres 👩‍👧‍👦

• Pourquoi on a parfois l’impression d’être moins une bonne mère 😓

• Et surtout, comment s’outiller pour alléger cette charge mentale 💪✨

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Marine partage ses conseils et son expertise avec bienveillance, pour que chaque parent puisse se sentir plus serein et déculpabilisé dans son quotidien.

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🎙️ Un podcast original : RITA
📢 Interviews & montage : Anissa Hezzaz
📅 Épisode diffusé le : 08/09/2025

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🎧 Vous aimerez cet épisode si vous aimez :

Bliss Stories • La Matrescence • Hello Mammas • Canapé Six Places • Mères • Social Kids

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