healthMay 12, 20237:10pending

38. Медитація для початківців.

Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською

About this episode

Що робити з думками? Як вгамувати мавпʼячий розум? Ця медитація для тих, хто не може сидіти ні про що не думаючи, у кого у голові вир думок.

Get every episode summarized

Each time Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

OOlena PalchukHost

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

More episodes

38. Медитація для початківців.

About this episode

Get every episode summarized

Hosts & guests

More from Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською

156. Медитація для глибокої релаксації

155. Антистрес медитація | М’яке зниження напруги

154. Ранкові афірмації

153. Афірмації вдячності та благословення