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businessentrepreneurship
#3-9 孤独な社長の「ストレス事情」。メンタルを整える有効な手立てとは？【お便り編②】
About this Episode
今日のテーマは「社長のメンタル」です。MCへのメッセージは、[email protected] までお寄せください。（メッセージは予告なく番組中で取り上げる可能性があります）
▼今回のトーク内容：
構成人数3人の会社に入社した新卒の方からのお便り回／即戦力でなくても、もっと力になりたいと頑張ってくれているだけで嬉しいもの／家族にすら弱みを見せられない社長も多い。メンタルに負荷かかりがち／社長のうち2割はストレスを感じず、6割はなんとか乗り越え、2割はけっこうつらい状況に／ストレス＝期待値と現実のギャップ。まずはハードルを下げよう／未来と自分。コントロール可能なものに集中する／気持ちの落ち込みに対して、自分なりの対処法を見つけておこう／無条件に応援してくれる仲間が1人いると、心の支えになる／身体の乱れは心の乱れにつながる。セルフコンディショニングをしよう／価値発揮が社長のメンタルに直結するわけではない。絶対的な仲間になろう
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▼MC：
徳谷智史（エッグフォワード株式会社 代表取締役社長）
京都大学卒。大手戦略コンサル入社後、アジア法人代表を経て、「未だない価値を創り出し、人が本来持つ可能性を実現し合う世界を創る」べく、エッグフォワード創業。総合商社、メガバンク、戦略コンサル向け等、１０００社以上のトップ企業に対する企業変革コンサルティングを手掛ける他、出資×コンサルティングのVCスキームでのハンズオン支援も行う。個人向けには、2万人超のビジネスパーソンのキャリア支援を手掛ける。 PIVOT社長改造コーチ、著書『経営中毒』『キャリアづくりの教科書』等。趣味はハンドボール・サウナ。
▼サブMC：
野村高文（音声プロデューサー／Podcast Studio Chronicle代表） https://twitter.com/nmrtkfm
東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストン・コンサルティング・グループを経て、2015年にNewsPicksに入社。2022年に独立し、Podcastレーベル「Chronicle（クロニクル）」を設立。現在、Podcast「News Connect あなたと経済をつなぐ5分間」、Audibleで「ゆかいな知性」「みんなのメンタールーム」などを配信中。制作・出演したPodcast「a scope 〜リベラルアーツで世界を視る目が変わる〜」と「経営中毒 〜だれにも言えない社長の孤独〜」が、それぞれ第3回・第4回 JAPAN PODCAST AWARD ベストナレッジ賞を受賞。著書・編著に『視点という教養』（深井龍之介氏との共著）『ビジネスシーンを生き抜くための仏教思考』（松波龍源氏 著）』。旅と柴犬とプロ野球が好き。
▼徳谷さん著書
『キャリアづくりの教科書』https://amzn.asia/d/c9N0v7I
『経営中毒～社長はつらい、だから楽しい～』https://amzn.asia/d/gzQ7vJB
▼番組への感想、MCへのメッセージは以下までお寄せください。
エッグフォワード公式サイト
https://eggforward.co.jp/
Podcast Studio Chronicle 公式サイト
https://chronicle-inc.net/
▼音声編集：小尾口達貴/涼夏
▼カバーデザイン：松嶋こよみ
Hosts & Guests
No transcript available for this episode.
