About this episode
あなたは、とても疲れた時。
どんな方法で疲労回復をしていますか？
実は、疲労には種類があり、それに合わせた方法で解消しないと。
なかなか疲れがとれない状況に。
今日は、そんな疲労の種類について、くわしくお話します。
ぜひ最後まで、ご覧いただけたらうれしいです。
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