#298 - Aurélie Saada - Brigitte - S’armer de sa vulnérabilité et devenir invincible

Ceci est une ode à la vulnérabilité.

« On peut faire de nos douleurs des choses extraordinaires et joyeuses, » nous confie Aurélie Saada. La moitié du groupe “Brigitte” se livre sans détours en parlant d’écriture, de psychanalyse, de choix artistiques guidés par l’instinct et aussi de la vie de famille monoparentale.

Dans cette conversation qui ne manquera pas de faire vibrer votre corde sensible, Aurélie raconte comment elle a su transformer des blessures profondes en forces. On y parle bien entendu d’écriture, de musique, de son processus créatif, mais aussi du déséquilibre créé par les algorithmes des plateformes de streaming.

Hors de la scène et loin des paillettes, le quotidien d’Aurélie est celui d’une maman qui élève ses deux enfants seule. Ce que vous apprendrez de cette conversation : 

• comment prendre la vie avec avec légèreté et audace aide à surmonter les difficultés ;
• pourquoi embrasser ses failles et ses limites permet de mieux créer ;
• la différence entre un séducteur et quelqu’un de séduisant ;
• que la routine du matin, ça marche pour les artistes aussi !

Rencontre avec une femme dont la sensibilité et la joie de vivre font la force. Il ne vous reste plus qu’à tendre l’oreille pour découvrir sa recette du bonheur. 

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  TIMELINE :  

• 00:02:07 - Présentation
• 00:23:24 - Trouver sa voie
• 00:46:45 - Une routine créatif
• 01:00:59 - Le syndrome de l’imposteur
• 01:24:53 - Le trac et les émotions
• 02:14:01 - Ses combats

On a cité avec Aurélie plusieurs anciens épisodes de GDIY :

• Entreprendre un podcast
• #6 Bernard Werber
• #9 Olivier Goy
• #49 Joël Dicker - Auteur
• #110 Julie Chapon - Yuka
• #151 Virginie Guillot - Patrouille de France
• #195 Stéphane Andre - l’Art Oratoire
• #205 Franck Ladouce - What Matters
• #261 Caroline Vigneaux - Humoriste 
• #263 Jean Marc Jancovici - Carbone 4
• #272 Mike Horn - Aventurier et Explorateur

Avec Aurélie, on a parlé de : 

• Restaurant Le Faham à côté des bureaux de Cosa Vostra
• Arnold Schwarzeneger dans le podcast de Tim Ferris épisodes 60 et  216
• Une Vie démente, Ann Sirot et Raphaël Balboni (2020)
• La vie est belle, Roberto Benigni (1998)
• Open AI

 Aurélie Saada vous recommande de lire : 

•  Vivre avec nos morts, Delphine Horvilleur 

 

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La musique du générique vous plaît ? C’est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. 

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Vous pouvez suivre Aurélie Saada sur Instagram et lui piquer ses recettes de cuisine sur Tik Tok.  

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