29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw

Bu bölüm, kişinin hayatındaki bir problemi çözme arzusunun altında yatan görünmez korkuları, inançları ve içsel dirençleri sorguluyor. Bazen çözmek istediğimiz şeyler, düşündüğümüz kadar “saf bir çözüm” sunmuyor; aksine bizi koruyan, kontrol eden veya alıştığımız düzeni tutan bir işlevi olabiliyor. Konuşma, sorunları yok etmek yerine onların hayatımızdaki rolünü anlamayı, perspektifi genişletmeyi ve bu farkındalığın kişisel dönüşümde nasıl kapılar açabileceğini inceliyor.

Chapters

00:00 Hayatındaki Derdinle İlk Yüzleşme

01:40 Eğer Bu Dert Yok Olsa Ne Olur?

03:10 Savaştığımız Yanların Görünmeyen Rolü

04:40 Yıkımın Tarafsızlığı: Her Olumsuzluk Kötü Müdür?

06:20 Şanssızlık mı, Şans mı? Belirsizliğin Bilgeliği

08:00 Problemlerin Sistem İçindeki İşlevi

09:40 Kendi Derdinin Rolünü Anlama Egzersizi

İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!

İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXG

Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBX

Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZ

Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB