274 - Il tuo corpo dice no, anche quando tu dici sì.
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Il corpo non sa mentire e quando non sappiamo dire no ❌, lo dice per noi. Lo fa per protezione 🫂 e non per punizione.
Oggi faremo un esercizio... Imparare ad ascoltare il proprio "No" corporeo, per onorare i segnali dello stesso 🙏.
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