228 - Cómo proteger tu energía en espacios cargados emocionalmente

¿Sientes que hay lugares o personas que te dejan emocionalmente drenada?
¿Te cuesta mantenerte ligera cuando estás rodeada de tensión, tristeza o ansiedad ajena?

Este episodio de Mujeres en Calma es una guía clara y amorosa para proteger tu energía en espacios emocionalmente cargados,
sin necesidad de aislarte, endurecerte o desconectarte de ti misma.

Aprenderás:
 Cómo reconocer si estás absorbiendo energía que no es tuya
 Qué hacer para proteger tu campo sin cerrarte
 Herramientas prácticas y rituales diarios de protección
 Cómo usar tu sensibilidad como don, no como carga

Disponible en Spotify y YouTube
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