About this episode
Følelser er helt avgjørende for hvem vi er, og hvilke valg vi tar. Følelser driver oss til handlinger som kan være mer eller mindre fornuftige. Men fornuft og følelser er ikke motsetninger. Om du blir deg bevisst dine reaksjoner, tanker og følelser kan du utnytte dem til bedre prestasjon, effektiv kommunikasjon og å bli klokere på deg selv. Økt innsikt i egne og andres følelse er rett og slett fornuftig. Og å trene sin emosjonelle kjernemuskulatur kan gi deg uant styrke. Bli med inn i følelsenes fascinerende verden med journalist, entreprenør, økonom og emosjonell styrketrener Kathrine Aspaas.
www.kathrineaspaas.no
https://kathrinestudio.simplero.com/page/93462
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time Engler og Hormoner publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Engler og Hormoner
155: Om slankemedisiner, med klinisk ernæringsfysiolog Camilla Sagen Bringslid
Engler og Hormoner
154: Nordisk balansekunst: Arbeid, omsorg og likestilling i endring
Engler og Hormoner
153: Styrke i barndommen - hemmeligheten bak robuste barn med psykologspesialist...
Engler og Hormoner
152: Samtalene du bør ha om jobb men ikke tør ta på kontoret. Med Guro Røberg
Engler og Hormoner