2026.4.2満月ピンクムーン☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度90％気圧999hPa曇り空の木曜日☆フレンチトースト、筍ご飯、タラの芽天ぷらの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎初物✨筍炊き込み🍚ご飯🌿タラの芽トッピング〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

筍ご飯

届いた筍

初物

ありがと〜🙏

速攻処理

収穫から処理まで

時間勝負

さっさと

皮むいて

適当に切って

蒸仕上げて

流水にさらす

〜毎年たいてい

この方法で処理する

すぐ近くに出た筍

鮮度抜群なので

この方法で問題ない〜

まずは 筍ご飯！

伊勢ひかり

伊豆産白米

油揚げとたけのこ

純米酒

みりん

白だし醤油

塩

昆布

水

入れて炊き込みご飯

タラの芽の天ぷらに

ふり塩して

トッピング

炭酸揚げで
さっくさく〜♪

ああ〜〜

なんかめっちゃ

美味しくできた

初物

神の贈り物かぁ〜

ってなぐらい

生かされるなぁ〜

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

おかずは

鯵の南蛮漬け

簡単に

オイルで揚げ焼き鯵

玉ねぎ 人参 ピーマンと

甘酢漬け

地場産品売り場で見つけた

マイクロミニトマト

散らして　ふふkawaii

ヒイカが

スーパーマーケットに

並んでいたので

新じゃがと煮もの

みりんと醤油で

イカじゃが〜

旨み〜うっま〜

イカ色ピンク
ふふふ

そろそろ出てきた

小粒の苺

季節だなぁ〜

春の旬食

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今日は満月

4月2日11時12分

てんびん座の満月


ピンクムーンだって🌸

南伊豆今朝7時の

気温11°C湿度90％気圧999hPa

曇り空の木曜日

今は晴れてきた

ピカピカの宇宙 空

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝　

・フレンチトースト

〜ライ麦入りバケット（ブーランジェリーヤマシタ）、豆乳、甜菜糖、玉子／バター

・トースト

〜胡桃入りパン（ブーランジェリーヤマシタ）

・スペイン風オムレツ

〜前日作（玉ねぎ、春キャベツ、豚肉（塩麹）、蒸し新じゃが、玉子（マヨネーズ、豆乳）／シュレッドチーズ）＋追いシュレッドチーズ、パセリ

・ヨーグルト和えサラダ

〜レタス／コーン缶、ミックスビーンズ缶、蒸し新じゃが、わさび茎の甘酢漬け（天城名品）、ピーマン、ヨーグルト＋塩、フェンネル、クミン、ブラックペッパー／ピンクペッパー、パセリ

・ヨーグルトソーダ

〜飲むヨーグルト（桃味）、強炭酸水（7イレブン）

　　　　🍳

　　　　🌿

　　　　🥖

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜東ティモール（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　🌤️

　　　　☕️

◇夜　

・筍ご飯

〜伊勢ひかり（伊豆産）、水、塩、純米酒、みりん、白だし醤油、昆布、油揚げ、筍、／タラの芽揚げ（タラの芽、小麦粉、炭酸水、塩）

・鯵南蛮漬け

〜オリーブオイル、鯵、塩、小麦粉／純米酢、甜菜糖、白だし醤油、塩、玉ねぎ、人参、ピーマン、ネギソース〜ネギ、生姜、ニラ、純米酢、醤油、純米酒、みりんなど〜ごま油／マイクロミニトマト

・イカじゃが

〜水、みりん、塩、これ!うま‼︎つゆ（ヤマサ）、玉ねぎ、ヒイカ、蒸し新じゃが

・厚揚げと春菊のお汁

〜水、昆布、塩、これ!うま‼︎つゆ（ヤマサ）、揚げ焼き厚揚げ（オリーブオイル、小麦粉、炭酸水）、春菊

・苺

〜小粒のきらぴ香

　　　　🌿

　　　　🍓

　　　　🐟

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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