2026.1.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度67％気圧1010hPa快晴の金曜日☆中華風朝粥、温泉豆腐、肉じゃがの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎♨️温泉豆腐◻️嬉の🍲〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

うれしい

嬉の 嬉野温泉豆腐

冬になると

おうちcoopのチラシに

現れる

うれしい嬉野温泉豆腐

とろりと溶けて

ふわ〜っと温まる

幸せな食卓🤭ふふふ

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

時空芋

まとめて蒸して

時空ポケットに収蔵している

気分の時空芋

冷蔵庫に置いてるだけ

なんだけどね〜

異世界物語気分

そんな時空芋

北あかりで昨日は

肉じゃが

あまじょっぱい

ご飯すすむおかず

昨日のご飯は

岡山産 あけぼの無洗米

いただきもの 感謝🙏

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　　　　🔹

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南伊豆今朝7時の

気温10°C湿度67％気圧1010hPa

快晴の金曜日

あったかい朝

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✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝　

・中華風粥

〜水、塩、鶏がらスープの素、ハーブ焼きチキン、にんにく、冷白ごはん、ネギ／梅干し

・煮物

〜前日揚げ小松菜煮＋喜界島粗糖、醤油

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖

　　　　🧄

　　　　🥣

　　　　🌿

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜ペルー（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　🌤️

　　　　☕️

◇夜　

・温泉豆腐

〜佐賀嬉野温泉豆腐

・鮭

〜塩鮭

・肉じゃが

〜時空いも北あかり、玉ねぎ、豚肉、人参、こんにゃく、喜界島粗糖、醤油、水

・サラダ

〜レタス、玉ねぎ、セロリ、人参、キャベツ、ちくわ、ドレッシング（レモン、みかん、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル）

・炊き立てご飯

〜水、塩、あけぼの無洗米（岡山産）

　　　　🌿

　　　　🐟

　　　　🥬

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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