2025.6.24☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度96％気圧1012hPa雨上がり曇り空の火曜日☆月曜サンド、銀鮭やタラの香草チーズ焼きサンドの事、など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🐟サンド🌽コーン季🟤チョコ今川焼〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

タラ香草焼き

揚げるだけの冷凍食品

フライパンに並べて

オリーブオイルかけて

弱めの火でこんがり焼いて

シュレッドチーズかけて

溶かし焼き仕上げ

胡桃レーズンパンや

ライ麦入りのパンに

マヨネーズと辛子

〜辛子は粉辛子を水で練ったやつ

しっかり辛い〜ぬって

レタスや新玉ねぎと共にサンド

茹で玉子半分にカットしたのも

入れてみたり

入れなかったり

セロリも

入れてみたり

入れなかったり

昨日の月曜サンドは

図らずも魚サンドばかり

魚サンドイッチディ

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

もう一つは

銀鮭

これも冷凍食品

初めての遭遇

ローストビーフみたいに

焼いてあって

切ると中はレアな感じ

スモークサーモン的？

リッチな感じ　美味

セロリとレタスと

新玉ねぎと

たっぷりピクルスと

共にサンドした　

パンは

フォカッチャと

ライ麦入りパン

フォカッチャの方が合ってる

かな？

ホッとひと息

サンドイッチに甘味添えたい

昨日はチョコクリームの

冷たい今川焼き

こちらも初めての出会い

ふふふ🤭柔らか〜

いいかも〜〜

　　　🌽

季節の到来

嬉しい　とうもろこし蒸して

塩をまぶして

幸せ〜♪

夏夏ナツナツ　ココ夏

愛愛アイアイ　愛ランド〜♪

アイアイ岬ある

南伊豆

伊豆半島　先端あたり

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温22°C湿度96％気圧1012hPa

雨　今は上がってる

曇り空の火曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　

・フッツェルブロード

〜神戸屋

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳、アガベシロップ

　　　　🥛

　　　　🌿

　　　　🥖

◇お昼

・月曜サンドイッチ3種

①サーモンセロリ

〜フォカッチャ（神戸屋）orライ麦パン（タカキベーカリー）、マヨネーズ、レタス、セロリ、ピクルス、新玉ねぎ、銀鮭焼き（冷食）

②タラ香草チーズ焼き＆玉子

〜胡桃とレーズンのパン（タカキベーカリー）、マヨネーズ、辛子、レタス、タラ香草焼き（冷食、オリーブオイル、シュレッドチーズ）、新玉ねぎ、茹で玉子

③タラ香草チーズ焼き＆野菜

〜ライ麦パン（タカキベーカリー）、マヨネーズ、辛子、レタス、タラ香草焼き（冷食、オリーブオイル、シュレッドチーズ）、新玉ねぎ、セロリ

・今川焼き

〜coop冷食、チョコレート味

・とうもろこし

〜蒸しとうもろこし、塩

・ミックスジュース

〜バナナ、びわコンポート（＋シロップ）、パインミックス野菜ジュース、豆乳

・ホット珈琲

〜親父ブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🥪

　　　　🌽

　　　　🍫

◇夜　

・月曜サンド

〜①サーモンセロリ（そのまま）

　② ③タラ香草もの（ホットサンド）

・今川焼き

〜coop冷食、チョコレート味

・サラダ

〜塩キャベツ、タイムパウダー、ヨーグルト＋マヨネーズ、レタス、セロリ、ピーマン、マヨネーズ、スパイスハーブ塩

・カレー

〜過去作カレー、水、ゆずアチャール、茹で玉子

・炭酸水

　　　　🐟

　　　　🍛

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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